Ноги женщины – это не только "средство” передвижения, но и предмет гордости, а также символ дамской красоты. Ноги наша опора, на них мы стоим, на них мы ходим. Поэтому им надо уделять большое внимание. Им тоже нужен покой, они тоже устают. Усталость ног снимет теплая ванночка с морской солью, которая продается в любой аптеке. Насыпьте одну или две ложки этой соли в теплую ванночку. Подержите в ней ноги 15-20 минут.
После этого вы почувствуете, как усталость покидает ваши ноги и наступает облегчение. Если нет в доме морской соли, то не беда, можно использовать и пищевую. Точно также - одну или две ложечки столовых и усталость как рукой снимет.

Теперь немного о пятках. Они часто грубеют – это неприятное явление. Для пяток продаются различные кремы и скрабы. Скрабы, лучше использовать один раз, в неделю, чтобы не травмировать кожу. Лучше всего делать водно-мыльные процедуры. И перед тем, как спать, смажьте пятки увлажняющим или смягчающим кремами. Частое применение таких процедур поможет вам смягчить жесткие и огрубевшие участки кожи. Если трещины образуются часто, то сделайте небольшой курс лечения пяток: делайте ежедневно на ночь ванночки с питьевой содой. Через день намыливайте влажные пятки детским мылом и оставляйте так на 5-10 минут, затем протрите Пензой и смойте мыло. Смажьте пятки обильно кремом.

Есть еще одно народное средство для пяток – это Куринный жир. Его нужно растопить и держать в баночке. На чистые и хорошо высушенные пятки смажьте, приготовленный вами крем, наденьте носки, а утром вы увидите плод вашего труда. Это нужно делать каждый день и ваши пятки будут выглядеть как у младенца.

Но есть еще одна напасть – это мозоли. Перед сном хорошо распарьте ноги в горячей воде, вытрите досуха, затем привяжите к мозоли горбушку лимона. Сделать нужно 4-5 процедур – мозоль сойдет полностью. Еще можно зашлифовать Пензой, если мозоли не старые и смазать кремом.

Ноги можно побаловать и массажем. Смешайте немного масла ромашки и лаванды, помассируйте усталые ноги. Этот массаж сделает кожу ступней эластичной и снимет напряжение. А также в добавок еще подлечит весь организм , так как на ступнях очень много нервных окончаний. Ухаживайте за ногами и вы увидите эффект.