Растительные заменители чая можно использовать для приготовления лечебных чайных бальзамов. В состав такого бальзама входит натуральный чай, ягоды, цветки, листья, а порой и корни различных витаминных и общеукрепляющих растений.
Такой напиток значительно меньше содержит кофеина и не может принести вреда, например, больным гипертонией...

Только не стоит с тоской во взоре взирать на салат из одуванчиков. Конечно, это не овощной салат "А-ля каройи" венгерской кухни и даже не винегрет французского происхождения. Приготовьте и наберитесь смелости попробовать. Новое всегда пугает неизвестностью. Хотя эта неизвестность останавливает только вас. Ведь многое, приготовленное по предлагаемым рецептам, уже опробовано другими.

Древние мудрецы говорили, что люди умирают не от старости, а от неправильного питания. Человек — это сумма пищи, которую он потребляет. Поэтому правильно сбалансированное питание — это питание оздоравливающее, лечебное, чудодейственное. Чем дальше люди удаляются от потребления натуральных продуктов, тем больше болезней они приобретают.
Помните золотое правило: не ешьте, если не чувствуете голода, не пейте, если не чувствуете жажды.

С восходом солнца печень преимущественно нацелена на переработку жиров, белков и соли, тогда как к вечеру на первый план выходит обмен углеводов. Утренняя порция углеводов может оказаться недостаточно переваренной. Если мы хотим питаться в соответствии с суточными циклами пищеварения, то утром и днем должны употреблять в пищу главным образом белки и жиры, а во второй половине дня и вечером — углеводы.

Современному человеку иногда приходится работать в необычных, стрессовых условиях: например, в морозной Арктике или в жарком климате среднеазиатских пустынь, а в последние годы ему понадобилось научиться работать в состоянии невесомости. Каждая форма труда связана с затратой энергии, а единственный источник пополнения необходимой для организма энергии — пища. Каким должно быть правильное питание, чтобы производительность труда не сн...

Согласно ряду исследований было доказано, что некоторые питательные вещества оказывают значительное влияние на наши умственные способности. Ученые многих стран занимаются исследованиями этих веществ, которые бы влияли на человеческую память и замедляли развитие когнитивных расстройств. Рассмотрим основные питательные вещества, улучшающие нашу память.

Не секрет, что зеленый чай гораздо полезнее черного чая. И кто старается вести здоровый образ жизни выбирают именно зеленый чай, так как он содержит витамины и микроэлементы: С, Р, В, К, РР, а также фтор, цинк, йод, медь, марганец. Зеленый чай является мощным антиоксидантом и помогает против рака, благодаря содержанию витамина С и катехину...

ЯБЛОКИ – ПРЕКРАСНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ПРОДУКТ. А знаете ли вы, что можно похудеть, не навредив своему здоровью, благодаря яблочной диете. Яблоко является чудесным диетическим продуктом. Так как содержащаяся в его составе клетчатка...

Стремясь к красивой фигуре, не пытайтесь худеть более чем на 1 1,5 кг в неделю. Оптимальным считается снижение веса на 0,5 кг ...

Мы хотим всегда быть красивыми и здоровыми , конечно в смысле здоровья, а не объемов! Нас это постоянно тревожит. Что надеть и как одеть....Отложение жирка на самых любимых зонах нашего тела. Как бы красиво выглядели наши бедра, ягодицы и ...

...выборе модели ориентируйтесь на свою фигуру, а не на подиум. Позволить себе маленькое черное платье может любая женщина, даже с довольно невысоким доходом....колена прекрасно подойдет женщинам со средним или небольшим размером груди, красивой линией плеч и удлиненной талией.

Но не просто лёгкие и красивые – хочется ведь еще и модные… Предлагаем вместе отправиться на мировые подиумы и узнать, что же будет модно весной 2012 ...вы хотите добавить своему образу изюминку или скорректировать некоторые недостатки фигуры, вам стоит обратить внимание на ...

...всегда трудные, но красота вашей фигуры зависит от упорства, труда и регулярности. Эти упражнения для мышц живота помогут вам убрать живот и сделать пресс и ...до двух минут. Советы, чтобы убрать животик и сделать его красивым, плоским и упругим. 1.

...стекла, наконец, появляется растерянная смешная фигурка в красной курточке с маленьким пакетиком в руке и с потерянным видом озирается по сторонам, ища среди десятков спешащих ...с карандашами… В итоге мы покупаем фликер в форме сердечка, красивую ручку с какими то сказочными ...

Цвет виноградин самый различный, необыкновенно красивый. От зеленовато желтого, золотистого до красно синего и фиолетового. Употребляют виноград и в свежем виде, варят из него джемы, ...4 г. Виноградная диета. Для любителей очищения организма и стройной фигуры существует трех дневная виноградная диета.